thực đơn tuần 1 tháng 11/2022

Thứ sáu - 28/10/2022 15:49

Thực đơn tuần

THỰC ĐƠN TUẦN
Töø ngaøy 31/10/2022 ñeán ngaøy 4/11/2022

Thứ	Bữa sáng	Giữa buổi Sau giờ hoạt động ngoài trời	Bữa trưa		Bữa xế
Thứ 2 31/10/2022	Cháo thịt bò măng tây (gạo, thịt bò, măng tây, gia vị, hành ngò)	Uống sữa	Cơm Mặn: Cá hú kho thịt (cá hú, thịt heo, dầu điều, nước dừa, hành ngò, gia vị) Canh: nghêu cải xanh (nghêu, rau cải, hành lá, gia vị) Ngủ dậy: Quýt đường	Nui hải sản (nui, tôm, mực, su su, củ cải, hẹ lá, gia vị)
Thứ 3 01/11/2022	Bánh canh cua đồng (bánh canh, xương heo, cua đồng, cà rốt, nấm rơm, ngò rí)	Uống sữa	Cơm Mặn: Thịt kho đậu hủ (thịt heo, đậu hủ, dầu điều, hành lá, gia vị) Canh: chua cá thác lác (cá thác lác, cà chua, đậu bắp, tắc trái, ngò, giá, gia vị) Luộc:cải thìa, nước thịt kho (trẻ tcbp) Ngủ dậy: Bánh Plan	Mì quảng thịt gà (mì quảng, thịt gà, xương gà, cà rốt, giá, hẹ, gia vị)
Thứ 4 02/11/2022	Bánh mì xíu mại (bánh mì, cà chua, thịt heo, dầu hào, hành lá, gia vị)	Uống sữa	Cơm Mặn: Cá chiên sốt me (cá diêu hồng, me vắt, hành lá, giá vị) Canh: mướp rau đay nấu tôm (mướp, rau đay, tôm khô, hành lá, gia vị) Ngủ dậy: Sữa đậu xanh (đậu xanh, lá dứa, đường, sữa tươi)		Mì xào bò (mì gói, thịt bò, bông cải, hành tây, hành ngò gia vị)
Thứ 5 03/11/2022	Bún bò (bún, thịt bò, xương, củ cải, cà rốt, sả cây, rau quế, gia vị)	Uống sữa	Cơm Mặn: Gà kho nấm (thịt gà, nấm rơm, dầu hào, cà rốt, hành lá, gia vị) Canh: su hào thịt bằm (su hào, thịt heo, ngò rí, gia vị) Luộc: rau dền, nước tương (trẻ tcbp) Ngủ dậy: Sữa chua			Súp thập cẩm (bột năng, thịt gà, cua thịt, trứng cút, trứng gà, nấm, bắp trái, ngò rí)
Thứ 6 04/11/2022	Bún cá nha trang (Bún, xương, chả cá, cá ngừ, cà chua, thơm, giá, hẹ, gia vị)	Uống sữa	Cơm Mặn: Trứng chiên thịt (trứng vịt, thịt heo, hành lá, gia vị) Canh: Khoai mỡ nấu tôm (khoai mỡ, tôm tươi, ngò rí, gia vị) Ngủ dậy: Mận đỏ			Cháo mực nấm rơm ( gạo, mực, nấm, cà rốt, hành ngò, gia vị)