thực đơn tuần 4 tháng 12/2022

Thứ ba - 27/12/2022 09:40

THỰC ĐƠN TUẦN
Töø ngaøy 26/12/2022 ñeán ngaøy 30/12/2022

Thứ	Bữa sáng	Giữa buổi Sau giờ hoạt động ngoài trời	Bữa trưa	Bữa xế
Thứ 2 26/12/2022	Bánh canh thịt bằm (bánh canh, thịt heo, xương, cà rốt, nấm, hành ngò, gia vị)	Uống sữa	Cơm Mặn: Tôm sốt đậu hủ non (tôm, đậu hủ non, dầu hào, hành lá, gia vị) Canh: bí đỏ thịt bằm ( bí đỏ, thịt heo, ngò rí, gia vị) Ngủ dậy: Chuối cau	Cháo cá rau xanh (gạo, cá hồi, rau ngót
Thứ 3 27/12/2022	Phở gà ( bánh phở, thịt gà, xương, củ cải, cà rốt, hành ngò, gia vị)	Uống sữa	Cơm Mặn: Cá kho nước tương (cá, nấm mèo, nước tương, màu điều, hành lá, gia vị) Canh: cải xoong thịt bằm (thịt heo, cải xoong, hành lá, gia vị) Luộc: bầu – nước mắm Ngủ dậy: Bánh plan	Bún ốc (bún, ốc bươu, thịt heo, cà chua, giá, hẹ, bắp trái, gia vị)
Thứ 4 28/12/2022	Bún lưỡi heo (bún, lưỡi heo, xương heo, cà rốt, hành ngò, gia vị)	Uống sữa	Cơm Mặn: Thịt heo kho thơm (thịt heo, thơm, dầu điều, hành lá, gia vị) Canh: mồng tơi mướp nấu cua ( mồng tơi, mướp, cua đồng, hành lá, gia vị) Ngủ dậy: Rau câu sữa dừa (bột rau câu, sữa đặc, đường, củ dền, dừa) BPTC: Bom giòn	Mì trứng nấu tôm (mì, xương heo, tôm, cà rốt, hành ngò, củ cải, gia vị)
Thứ 5 29/12/2022	Súp cua (bột năng, cua thịt, thịt gà, xương gà, bắp trái, cà rốt, nấm, trứng, hành ngò, gia vị)	Uống sữa	Cơm Mặn: Chả cá sốt cà chua (chả cá, cà chua, hành ngò, gia vị) Canh: Đu đủ nấu tôm(đu đủ, tôm khô, rau quế, gia vị) Luộc: Rau dền – nước tương Ngủ dậy: Sữa chua	Bún thịt ram (bún, thịt heo, dưa leo, hành lá, gia vị)
Thứ 6 30/12/2022	Cháo tôm thịt rau củ (gạo, thịt heo, tôm, cà rốt, khoai tây, hành ngò, gia vị)	Uống sữa	Cơm Mặn: Thịt kho trứng cút (thịt heo, trứng cút, nước dừa, dầu điều, hành lá, gia vị) Canh: chua rau muống thịt gà ( cà chua, rau muống, thịt gà, ngò gai, gia vị) Ngủ dậy: Nước cam	Hủ tiếu mực (hủ tiếu, mực, xương, cà rốt, giá, hẹ, gia vị)