thực đơn tuần 2 tháng 3/2023

Thứ sáu - 03/03/2023 10:28

thực đơn tuần

THỰC ĐƠN TUẦN
Töø ngaøy 06/03/2023 ñeán ngaøy 10/03/2023

Thứ	Bữa sáng	Giữa buổi Sau giờ hoạt động ngoài trời	Bữa trưa	Bữa xế
Thứ 2 06/03/2023	Bún hải sản ( bún, xương, tôm, tim heo, cà rốt, hẹ, gia vị)	Uống sữa	Cơm Mặn: Thịt heo sốt đậu hủ non (thịt heo, cà rốt, đậu hủ non, dầu hào, hành lá, gia vị) Canh: chua cá thác lác ( cà chua, tắc, giá, bạc hà, ngò gai, gia vị, cá) Ngủ dậy: Chuối cau	Cháo bò bí đỏ (gạo, thịt bò, bí đỏ, ngò rí, gia vị)
Thứ 3 07/03/2023	Phở bò ( bánh phở, thịt bò, xương, củ cải, cà rốt, hành ngò, gia vị)	Uống sữa	Cơm Mặn: Cá kho nước tương (cá, nấm mèo, nước tương, màu điều, hành lá, gia vị) Canh: Mồng tơi mướp nấu cua ( mồng tơi, mướp, cua đồng, hành lá, gia vị) Luộc: Bầu – nước mắm Ngủ dậy: Bánh plan	Bún gạo thịt, tôm khô ( bún gao, thịt heo, tôm khô, cà rốt, bắp trái, hẹ lá, gia vị)
Thứ 4 08/03/2023	Bánh canh cua (bánh canh, cua, xương heo, cà rốt, rau răm, gia vị)	Uống sữa	Cơm Mặn: Thịt heo kho thơm (thịt heo, thơm, dầu điều, hành lá, gia vị) Canh: khoai từ nấu tôm Ngủ dậy: Nước cam	Hủ tiếu mực (hủ tiếu, mực, xương, cà rốt, giá, hẹ, gia vị)
Thứ 5 09/03/2023	Lagu gà - bánh mì ( bánh mì, thịt gà, xương gà, khoai tây, khoai lang, hành tây, sả cây, nước dừa, ngò gai, gia vị)	Uống sữa	Cơm Mặn: Trứng chiên xúc xích ( trứng vịt, xúc xích, hành lá, gia vị) Canh: Tần ô thịt bò ( tần ô, thịt bò, hành lá, gia vị) Luộc: Cải thìa – nước tương Ngủ dậy: Sữa chua	Mì trứng thịt bằm (mì, xương heo, thịt heo, cà rốt, hành ngò, củ cải, gia vị)
Thứ 6 10/03/2023	Cháo tôm rau xanh (gạo, thịt heo, tôm, cải bó xôi, hành ngò, gia vị)	Uống sữa	Cơm Mặn: Chả cá sốt cà chua (chả cá, cà chua, hành ngò, gia vị) Canh: Su hào cà rốt thịt bằm ( su hao, cà rốt, thịt heo, ngò rí, gia vị) Ngủ dậy: Nước cam	Bún thịt ram (bún, thịt heo, dưa leo, hành lá, gia vị)

                  BGH DUYỆT                                                                                                                                 CẤP DƯỠNG


                  Nguyễn Thị Ly                                                                                                                              Nguyễn Thị Mỹ

Tác giả: Mẫu giáo Định An