thực đơn tuần 1 tháng 12

Thứ tư - 02/12/2020 10:09

THỰC ĐƠN TUẦN
Töø ngaøy 30/11/2020 ñeán ngaøy 04/12/2020

Thứ	Bữa sáng	Giữa buổi Sau giờ hoạt động ngoài trời	Bữa trưa	Bữa xế
Thứ 2 30/11/2020	Bún mọc (bún thịt heo , chả lụa , cà rốt , hành ngò , gia vị )	Uống sữa	Cơm, thịt kho trứng cút (thịt , trứng cút , dầu điều , hành , gia vị ) Canh rau ngót thịt bằm Ngủ dậy: rau câu(sữa đặc, đường, rau câu,dừa nạo lá dứa)	Phở bò ( thịt bò , bánh phở , ngò , cầ rốt , gia vị , hành )
Thứ 3 01/12/2020	Cháo thịt bằm hat sen ( gạo , thịt heo , hạt sen . hành , gia vị )	Uống sữa	Cơm cá ba sa kho tộ ( cá , dầu điều , hành , gia vị ) canh chua rau muống , thịt gà (cà chua rau muống thịt gà , gia vị , ) Ngủ dậy: bánh plan	Nui thịt bằm ( nui thịt heo , cà rốt , nấm rơm , hành , gia vị )
Thứ 4 02/12/2020	Mì gói thịt bò giá hẹ (mì thịt bò , giá hẹ )	Uống sữa	Cơm thịt heo xào chua ngọt(thịt heo , hành tây , cà rốt thơm , gia vị ) canh cải ngọt , tôm khô , hành , gia vị ) Ngủ dậy: uống sữa	Hủ tiếu nam vang (hủ tiếu , tôm , gan heo , trứng cút , cà rốt ,hành , gia vị )
Thứ 5 03/12/2020	Bún chả cá ( bún, cà chua , thịt heo , chả cá , giá , ngò , gia vị )	Uống sữa	Cơm trứng chưng nấm mèo (trứng thịt heo , nấm mèo , hành , gia vị ), canh su su thịt bằm Ngủ dậy: yauort	Súp gà cà rốt nấm rơm ( thịt gà , bột năng , trứng , cầ rốt , nấm rơm , gia vị , hành )
Thứ 6 04/12/2020	Bánh canh cua ( bánh canh , thịt cua , cà rốt , hành , gia vị )	Uống sữa	Cơm, thịt kho đậu hủ ( thịt heo , đậu hủ dầu điều ) ,canh bí đỏ thịt bằm Ngủ dậy: sữa bắp (sữa tươi, đường, bắp )	Cháo ếch đậu xanh ( gạo thịt ếch , đậu xanh , gia vị )