thực đơn tuần 3 tháng 3/2023

Thứ sáu - 10/03/2023 09:13

THỰC ĐƠN TUẦN

THỰC ĐƠN TUẦN
Töø ngaøy 13/03/2023 ñeán ngaøy 17/03/2023

Thứ	Bữa sáng	Giữa buổi Sau giờ hoạt động ngoài trời	Bữa trưa		Bữa xế
Thứ 2 13/03/2023	Bún bò huế (bún, thịt bò, cà rốt, củ cải, rau quế, gia vị, sả cây)	Uống sữa	Cơm Mặn: Thịt trứng sốt cà chua (thịt heo, trứng, cà chua, hành lá, gia vị) Canh: Cải thảo thịt bằm (cải thảo, thịt heo, hành ngò, gia vị) Ngủ dậy: Thanh long	Hủ tiếu nam vang (hủ tiếu, cà rốt, xương, tim heo, tôm, rau cần, gia vị)
Thứ 3 14/03/2023	Cháo tim heo hạt sen cà rốt (gạo, tim heo, hạt sen, cà rốt, gia vị)	Uống sữa	Cơm Mặn: Cá kho thịt ba chỉ (cá, thịt heo, dầu điều, hành lá, gia vị) Canh: Rau đay nấu tôm (rau đay, tôm, hành lá, gia vị) Luộc: Đậu bắp – nước mắm Ngủ dậy: Bánh plan	Bún thang (Bún, thịt gà, xương, chả lụa, nấm hương, cà rốt, rau răm, gia vị)
Thứ 4 15/03/2023	Bún riêu cua (Bún, thịt heo, cua đồng, cà chua, giá hẹ, gia vị)	Uống sữa	Cơm Mặn: Bò xào bông cải (Thịt bò, bông cải, hành tây, hành ngò, gia vị) Canh: Cải xoong thịt bằm (rau cải, thịt heo, gia vị) Ngủ dậy: Sữa bí đỏ		Miến gà măng tây (Miến, thịt gà, xương gà, măng tây, rau răm, nấm, gia vị)
Thứ 5 16/03/2023	Banh canh chả cá (bánh canh, xương, cà rốt, chả cá, gia vị, hành ngò)	Uống sữa	Cơm Mặn: Gà viên sốt cà (Thịt gà, cà chua, bột bắp, hành ngò, gia vị) Canh: Đu đủ nấu tôm (đu đủ, tôm, rau qué, gia vị) Luộc: Rau dền – nước mắm Ngủ dậy: Sữa chua			Nui rau củ thịt bằm (Nui, thịt heo, cà rốt, su su, xương heo, gia vị, hành ngò)
Thứ 6 17/03/2023	Súp lươn (bột năng, trứng gà, cà rốt, nấm, rau răm, bắp trái, gia vị)	Uống sữa	Cơm Mặn: Đậu hủ non, thịt sốt nấm đông cô (bột năng, đậu hủ non, thịt heo, nấm đông cô, hành lá, gia vị, dầu hào) Canh: Chua cá basa ( cà chua, cá, giá, đậu bắp, rau ôm, tắc trái, gia vị) Ngủ dậy: Nước chanh dây			Cháo ếch đậu xanh (gạo, thịt ếch, đậu xanh, cà rốt, ngò rí, gia vị)