thực đơn tuần 4 tháng 5/2022
- Thứ hai - 23/05/2022 14:22
- In ra
- Đóng cửa sổ này
thực đơn tuần
hình 4
THỰC ĐƠN TUẦN
Töø ngaøy 23/05/2022 ñeán ngaøy 27/05/2022
Töø ngaøy 23/05/2022 ñeán ngaøy 27/05/2022
| Thứ | Bữa sáng | Giữa buổi Sau giờ hoạt động ngoài trời |
Bữa trưa | Bữa xế | |||
| Thứ 2 23/05/2022 |
Bún mọc (bún tươi, thịt heo, cà rốt, chả lụa, củ cải, hành ngò, gia vị) | Uống sữa | Cơm Mặn: thịt kho đậu hủ (thịt heo, đậu hủ, dầu điều, hành lá, gia vị) Canh bầu tôm khô (bầu, tôm khô, ngò rí, gia vị) Xào: mướp nấm xào cật (mướp, nấm, cật, hành lá, gia vị) Luộc: cải ngọt, nước thịt Ngủ dậy: Sâm bổ lượng (nhãn nhục, táo đỏ, phổ tai, thạch dừa, hạt bo bo, đường, lá dứa) |
Nui nấu tôm (nui, cà rốt, bắp trái, tôm tươi, gia vị, hành ngò) |
|||
| Thứ 3 24/05/2022 |
Cháo thịt bò củ dền (gạo, thịt bò, củ dền, hành lá, gia vị) | Uống sữa | Cơm Mặn: cá hú kho tộ (cá hú, dầu điều, hành lá, gia vị) Canh chua thịt gà (cà chua, giá, thơm, thịt gà, hành ngò, gia vị) Luộc: cải thìa, nước tương Ngủ dậy: chè đậu xanh khoai lang (đậu xanh, khoai lang, bột bán, lá dứa, nước cốt dừa, đường) |
Miến lươn (miến, lươn, xương gà, giá, hành tây, gừng, chanh, cà rốt, rau răm, gia vị) | |||
| Thứ 4 25/05/2022 |
Bánh mì cá hộp (bánh mì, cá hộp, cà chua, hành tây, nước tương, gia vị) | Uống sữa | Cơm Mặn: trứng hấp nấm rau (trứng vịt, nấm, cà rốt, thịt heo, hành lá, gia vị) Canh rau ngót thịt bò (rau ngót, thịt bò, hành lá, gia vị) Xào: đậu cove xào tim ( đậu cove, tim heo, hành ngò, gia vị) Ngủ dậy: uống sữa |
Bún thịt ram (bún, thịt heo, hành lá, dưa leo, giá, gia vị) |
|||
| Thứ 5 26/05/2022 |
Bún riêu cua (bún, cua xay, thịt heo, đậu hủ, giá, hẹ, gia vị) |
Uống sữa | Cơm Mặn: cá ngừ kho thơm ( cá ngừ, thơm, dầu điều, gia vị) Canh bí đỏ thịt bằm (bí đỏ, thịt bằm, ngò rí, gia vị) Luộc: rau dền, nước mắm Ngủ dậy: bánh sữa chua hấp ( sữa chua, trứng gà, bột mì, bột bắp, đường, nho kho) |
Cháo nghêu nấm cà rốt (gạo, nghêu, cà rốt, nấm rơm, gia vị, hành ngò) |
|||
| Thứ 6 27/05/2022 |
Súp hải sản (tôm, mực, bột năng, trứng gà, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, gia vị) |
Uống sữa | Cơm Mặn: gà hầm rau củ ( thịt gà, cà rốt, khoai tây, hành lá, gia vị) Canh cải xoong nấu thịt ( rau cải, tôm đồng, gia vị, hành lá) Xào: bông cải xào bò ( bông cải, thịt bò, ngò, gia vị) Luộc: bắp cải, nước tương Ngủ dậy: dưa hấu |
Bánh đa cua (phở khô, thịt cua, xương gà, cải bó xôi, cà rốt, ngò rí, gia vị) |
|||