thực đơn tuần 2 tháng 2/2023

Thứ sáu - 03/02/2023 14:50

Thực đơn tuần

THỰC ĐƠN TUẦN
Töø ngaøy 06/02/2023 ñeán ngaøy 10/02/2023

Thứ	Bữa sáng	Giữa buổi Sau giờ hoạt động ngoài trời	Bữa trưa	Bữa xế
Thứ 2 06/02/2023	Bún bò huế (bún, thịt bò, xương, cà rốt, củ cải, rau quế, gia vị, sả cây)	Uống sữa	Cơm Mặn: Tôm thịt rim mặn (thịt heo, tôm, nước dừa, màu điều, gia vị, hành lá) Canh: Bắp cải thịt bằm (bắp cải, cà rốt, thịt heo, gia vị, hành lá) Ngủ dậy: Đu đủ chín	Cháo trứng gà đậu hủ non (gạo, thịt heo, trứng gà, đậu hủ non, cà rốt, gia vị, hành ngò)
Thứ 3 07/02/2023	Bún riêu cua (bún, cua đồng, thịt heo, đậu hủ, cà chua, giá hẹ, gia vị)	Uống sữa	Cơm Mặn: Gà kho sả nghệ (thịt gà, sả, nghệ, hành lá, gia vị) Canh: Cải ngọt thịt bằm ( rau cải, thịt heo, hành lá, gia vị) Luộc: Đậu cove – nước tương Ngủ dậy: Bánh plan	Mì quảng thịt bằm (mì quảng, thịt heo, xương, cà rốt, hẹ lá, gia vị)
Thứ 4 08/02/2023	Bún mọc (bún, thịt heo, chả luạ, cà rốt, củ cải, hẹ lá, gia vị)	Uống sữa	Cơm Mặn: Cá kho thơm (cá, thơm, dầu điều, hành lá, gia vị) Canh: Chua nghêu ( cà chua, nghêu, đậu bắp, thơm, ngò gai, gia vị, tắc trái) Ngủ dậy: Sữa bắp TCPB: Quýt đường	Súp thập cẩm (bột năng, thịt gà, cua thịt, trứng cút, trứng gà, nấm, cà rốt, ngò rí)
Thứ 5 09/02/2023	Cà ri gà (bún, thịt gà, xương, cà rốt, khoai lang, sả cây, nước dừa, gia vị, ngò gai)	Uống sữa	Cơm Mặn: Trứng chiên (trứng vịt, hành lá, gia vị) Canh: Bí xanh nấu tôm (thịt heo, bí xanh, ngò rí, gia vị) Luộc: Cải thìa – nước mắm Ngủ dậy: Sữa chua	Hủ tiếu nam vang ( hủ tiếu, tim heo, mực, cà rốt, cần tây, gia vị, xương heo)
Thứ 6 10/02/2023	Bánh mì cá hộp (bánh mì, cá, cà chua, hành ngò gia vị)	Uống sữa	Cơm Mặn: Thịt xào bông cải (thịt heo, bông cải, cà rốt, hành ngò, gia vị) Canh: Tần ô thịt bò( rau ngót, tôm, hành lá, gia vị) Ngủ dậy: Thanh long	Cháo lươn khoai môn (gạo, lươn, khoai môn, hành ngò, gia vị)